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腿软无力当心脑干缺血
    不少老人经常腿软无力，但很快症状又会消失，很多人误认为这是腰病引起的。实际上，老人如果突发下肢无力，再伴有吞咽困难、饮水呛咳等症状，要当心脑干缺血。脑干位于大脑中部，缺血时产生的炎性介质会刺激桥脑网状结构，使脊髓传导神经纤维被阻断，从而出现一过性的下肢肌张力丧失，甚至会突然摔倒。另外，脑干缺血还会导致脑皮质功能短暂的抑制，使腿脚产生无力症状。脑干缺血的危害极大，容易造成生命危险，发现症状应及时到医院进行颈部血管超声或多普勒检查。
芒果皮泡水可降血脂
    吃完芒果通常都会把皮丢掉，这是非常可惜的。植物药理学研究发现，芒果皮中有一种过氧化物酶体增殖物激活受体，能调节人体内脂肪生成和脂质分解代谢过程，增强脂肪的脂酶活性，促进胆固醇外流，减少脂质在体内蓄积。除了降脂，它还能改善机体功能、提高人体抗病能力的整体效应，尤其适宜中老年高血脂症患者泡水饮用。方法：芒果皮15克，切成黄豆大小的碎块，用开水冲泡20分钟后饮用，每日午饭后半小时饮1杯，连饮2周。