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年底职场需防“心理流感”
    近两个月来，心理咨询中心有关流感的咨询案例明显增多。统计表明，其中至少有三分之二的人是可以明确没有罹患流感的迹象，只是出现了一些身体上的不舒服。专家表示，这是因为人们过度紧张、焦虑而给自己制造了“心理感冒”。
    心理专家称，因为接近年底，很多企业开始面临一系列绩效评估，工作强度加大，令员工身心俱疲。而较高的心理压力以及过度劳累、睡眠不足等都会让人们身体产生不适，如低热、头痛、乏力等。此时，最重要的是学会忙在手中，闲在心上，也就说要放松心情，少些焦虑和紧张，保证充足休息，让身心都放松。
中青年也要慎防“老寒腿”
    时下正值“老寒腿”高发季节，而中青年患者越来越多。医学专家提醒，寒冬季节，年轻人更要慎防“老寒腿”。据专家介绍，“老寒腿”就是膝关节骨性关节炎，这种病多发于老年人。“老寒腿”本是老年人多发的疾病，如今三四十岁的中青年患者增多。专家建议，为预防“老寒腿”，不论老人还是年轻人，都要注意保暖。同时避免过度疲劳，合理体育锻炼，提高关节灵活性。
“十年不感冒”身体未必好
    在我国，每年大约有60万人死于肺癌，80%在诊断时病情已经进入中晚期。CT是早期发现肺癌的最有效手段，高危人群应每年进行一次CT检查，“很久不感冒一次”不能成为拒绝检查的理由，因为这可能是免疫系统有问题的表现。专家提醒，不要以为自己“十年不感冒”就是身体好。临床发现，肺部肿瘤在一些自认“身体好”的人身上并不罕见，有一些患者甚至说自己“十年不感冒”，其实这类患者往往是免疫系统有问题的。 本版采写宋永坤